Máte Crohnovu chorobu a neviete, čo variť ?
Vyhýbate sa jedlám, ktoré vám škodia, ale neviete, čím ich nahradiť ?

Správne zvolená strava dokáže výrazne ovplyvniť vaše trávenie, energiu aj celkovú pohodu.

Preto som vytvoril špeciálny balík receptov, ktoré sú šetrné k črevám, jednoduché na prípravu a vhodné aj pri akútnych stavoch či v remisii.

V 5 prehľadných PDF dokumentoch nájdete spolu 200 overených receptov – od polievok cez hlavné jedlá až po ľahké dezerty.

Tieto recepty nie sú len „zdravé“ – sú praktické, vyskúšané a upravené tak, aby skutočne vyhovovali ľuďom s Crohnovou chorobou.

Tento balík je viac než len zoznam receptov. Je to praktická kuchynská pomôcka pre každého, kto bojuje s Crohnovou chorobou a chce si uľahčiť každodenné stravovanie bez stresu a tráviacich problémov.

Pozrite si, čo všetko získate

ČASŤ 1 – Úvodný sprievodca  (samostatný PDF dokument )
Praktické rady, zoznam odporúčaných a nevhodných potravín, tipy ako používať recepty.

ČASŤ 2 – Raňajky pri Crohnovej chorobe  ( 40 receptov )
Kaše, nátierky, jemné pečivo, teplé a sladké raňajky.

ČASŤ 3 – Polievky pri Crohnovej chorobe ( 40 receptov )
Vývary, krémové, zeleninové a ryžové polievky.

ČASŤ 4 – Hlavné jedlá pri Crohnovej chorobe ( 40 receptov )
Dusené mäso, prívarky, zapekané a rastlinné jedlá bez strukovín.

ČASŤ 5 – Večere pri Crohnovej chorobe ( 40 receptov )
Ľahké jedlá bez nafukovania, bez surovej zeleniny, vhodné na večer.

ČASŤ 6 – Dezerty a maškrty ( 40 receptov )
Pečené ovocie, tvarohové krémy, ryžové a jemné sladké pochúťky.

Spolu: 200 chutných a šetrných receptov pre citlivé črevá.

Tento balík som vytvoril tak, aby vám šetril čas, energiu a tráviace ťažkosti.
Je určený každému, kto chce mať jasno v tom, čo variť pri Crohnovej chorobe – bez chaosu, bez pokusov a omylov.

A čo je najlepšie ?
Už nemusíte hodiny prehľadávať internet, skúšať neoverené tipy ani hľadať recepty kúsok po kúsku.
Všetko máte na jednom mieste, prehľadne usporiadané podľa kategórií – pripravené tak, aby ste mohli začať variť hneď.

Kompletný balík 200 receptov rozdelených do 6 praktických častí
5 prehľadných PDF dokumentov + 1 úvodný sprievodca
Recepty vhodné aj pri zhoršení stavu, hnačke, únave alebo podráždených črevách
Tipy, čo jesť a čomu sa vyhnúť
Na jednom mieste – vždy k dispozícii, navždy

1. Kliknite na tlačidlo
Chcem získať všetky recepty len za 9 € 
Tlačidlo vás presmeruje na objednávkový formulár..

2. Vyplňte svoje údaje a odošlite formulár
Balík vám príde e‑mailom vo forme 6 samostatných PDF dokumentov.

3. Uskutočnite platbu kartou alebo prevodom
Platba prebieha bezpečne cez overenú platobnú bránu.

4. Kompletný balík dostanete hneď po úhrade
Všetky recepty si môžete ihneď stiahnuť a začať používať.

V prípade akýchkoľvek problémov alebo otázok ma môžete kontaktovať na e-mail uvedený na stránke.

Ak veríte, že táto cena je férová, a že recepty, ktoré pomáhajú, majú skutočnú hodnotu...
A ak cítite, že teraz je ten správny čas urobiť niečo viac pre svoje zdravie –

kliknite na tlačidlo nižšie a získajte Kompletný balík ešte dnes.

Volám sa Miro Kamon.
Som autor e-bookov a kurzov, ktoré pomáhajú ľuďom zorientovať sa vo svojich zdravotných problémoch – zrozumiteľne, bez odborných výrazov a bez zbytočného stresu.

Sám som si prešiel rôznymi zdravotnými výzvami a veľmi dobre viem, aké frustrujúce je hľadať odpovede, keď vás trápi telo – a nikto vám nedá jasné, praktické rady.

Preto tvorím veci, ktoré by som si kedysi želal mať ja sám – prehľadné, jednoduché a hneď použiteľné.

Tento receptový balík vznikol práve z tejto potreby. Aby ste nemuseli hľadať, váhať a báť sa, čo vám uškodí.
Aby ste mali konečne jasno v tom, čo môžete jesť – a aby vám jedlo prestalo robiť starosti.

 

Je tento balík vhodný pre každého, kto má Crohnovu chorobu?
Áno, recepty sú vytvorené s dôrazom na šetrnosť, jednoduché trávenie a zohľadňujú najčastejšie výživové odporúčania pri Crohnovej chorobe. Vždy však platí: počúvajte svoje telo a prispôsobte si výber jedál podľa vlastnej znášanlivosti.

Sú tieto recepty konzultované s lekárom alebo výživovým poradcom?
Balík nevznikol ako náhrada lekárskej starostlivosti. Vypracoval som ho ako poradca zdravia na základe dlhoročného štúdia, spätnej väzby a skúseností ľudí, ktorí trpia Crohnovou chorobou. Ide o praktický a zrozumiteľný návod – nie o odborný liečebný protokol.

Čo ak mi recepty nesadnú alebo balík nenaplní moje očakávania?
Dávam vám 30-dňovú garanciu vrátenia peňazí bez otázok. Ak nebudete spokojní, peniaze vám jednoducho vrátim.

Je balík určený len pre tých, čo sú v akútnom štádiu?
Nie. Recepty sú vhodné aj pri zhoršení stavu, aj počas obdobia pokoja (remisie). Mnohé jedlá sú univerzálne a môžu byť prínosné dlhodobo.

Ako a kedy balík dostanem?
Po úhrade vám príde okamžite e-mail s odkazmi na stiahnutie všetkých 6 PDF dokumentov.

Musím niečo inštalovať alebo mať špeciálnu aplikáciu?
Nie. Všetky dokumenty sú vo formáte PDF – stačí vám akýkoľvek mobil, tablet alebo počítač. Môžete si ich aj vytlačiť.

Dá sa balík zaplatiť aj prevodom, alebo len kartou?
Áno, platba prebieha cez overenú platobnú bránu a môžete zaplatiť kartou aj bankovým prevodom – podľa toho, čo vám viac vyhovuje.

Sú recepty bezpečné? Sú z overených zdrojov?

Pri tvorbe týchto PDF dokumentov som vychádzal z viacerých overených zdrojov a praktických skúseností ľudí, ktorí žijú s Crohnovou chorobou.
Cieľom bolo vytvoriť recepty, ktoré sú čo najšetrnejšie k tráveniu, jednoduché na prípravu a zodpovedajú najčastejším výživovým odporúčaniam pri tejto diagnóze.

Konzultované a použité zdroje:
Odporúčania gastroenterológov a nutričných terapeutov pre pacientov s IBD
Informácie z portálov ako:
Crohn’s & Colitis Foundation
Healthline
Mayo Clinic
Verywell Health
WebMD
Vedecké články z databázy PubMed
Osobné skúsenosti pacientov zo zdravotných komunít
Moja vlastná prax pri tvorbe šetriacich jedálničkov pre citlivé trávenie

Poznámka: Tento sprievodca nenahrádza lekársku ani odbornú nutričnú konzultáciu.
Recepty slúžia ako inšpirácia – každý používateľ by mal svoju stravu prispôsobiť vlastnej znášanlivosti a aktuálnemu zdravotnému stavu.

Čo je to PDF formát ?
PDF je bežný elektronický formát dokumentu, ktorý si môžete:
– stiahnuť do počítača, mobilu alebo tabletu,
– otvoriť a čítať bez pripojenia na internet,
– a v prípade potreby si ho aj vytlačiť.

Na otvorenie PDF súboru nepotrebujete žiadne špeciálne programy – väčšina zariadení ho otvorí automaticky.
Ak by vám to nešlo, v e-maile dostanete aj jednoduchý návod, ako na to.

Môžem sa na niečo ešte opýtať, ak budem mať otázky ?
Áno, samozrejme. Ak budete mať otázky – ohľadom balíka,alebo zdravia –
môžete mi napísať e-mail. Odpovedám osobne, ľudsky a zrozumiteľne.

Nenašli ste svoju otázku ?
Neváhajte mi napísať na mirokamon@gmail.com – rád vám odpoviem ešte predtým, než sa rozhodnete.