Volám sa Miro Kamon a venujem sa tomu, ako ľuďom ukázať praktický spôsob, pomocou ktorého sa môžu pri svojom zdravotnom probléme lepšie zorientovať, získavať informácie a odporúčania viac prispôsobené svojej situácii a premyslieť si, čo má zmysel urobiť ďalej.

O zdravie a zdravý životný štýl sa zaujímam už dlhší čas.

Postupne som si však začal uvedomovať jeden problém.

Informácií máme veľa. Jasno však často nemáme.

Dnes môžeme za pár minút nájsť množstvo článkov, videí, rád a odporúčaní. Môžeme sa pýtať lekárov, odborníkov, ľudí s podobným problémom alebo umelej inteligencie.

Niekedy máme za sebou vyšetrenia, výsledky, rôzne odporúčania a možno sme už vyskúšali niekoľko možností.

A napriek tomu stále nemusíme vedieť, čo ďalej.

Môžeme si klásť otázky:

Čo z toho je dôležité práve pre mňa?
Ako mám všetky informácie pochopiť a poskladať dohromady?
Čo ešte potrebujem zistiť?
Čo má zmysel riešiť ako prvé?
A aký ďalší krok mám urobiť?

Práve toto ma začalo zaujímať najviac.

Nešlo mi už iba o hľadanie ďalších informácií, ale o to, ako s nimi lepšie pracovať a ako pri zdravotnom probléme postupovať krok za krokom.

Postupne som si uvedomil, že dôležité sú tri veci

1. LEPŠIE SA ZORIENTOVAŤ

Urobiť si jasno vo svojej situácii, pochopiť dôležité súvislosti a premyslieť si, čo má zmysel riešiť ďalej.

2. ZÍSKAVAŤ INFORMÁCIE A ODPORÚČANIA VIAC NA MIERU

Získavať informácie, vysvetlenia, možnosti a odporúčania, ktoré čo najviac zohľadňujú konkrétnu situáciu, potreby a okolnosti človeka.

3. PRENIESŤ ĎALŠIE KROKY DO PRAXE

Nestačí iba vedieť, čo by sme mali urobiť. Niekedy potrebujeme pracovať aj so svojím vnútorným nastavením – napríklad s motiváciou, odhodlaním, disciplínou alebo vytrvalosťou – aby sme svoje ďalšie kroky dokázali skutočne uskutočniť.

Každý človek a každá zdravotná situácia sú iné.

Preto podľa mňa nie je najdôležitejšie hľadať jedno univerzálne riešenie pre všetkých, ale vedieť postupovať podľa svojej konkrétnej situácie.

Z tejto myšlienky vznikol môj program

Na tomto základe som vytvoril praktický online program:

Ako riešiť zdravotný problém krok za krokom

Jeho cieľom nie je pridávať ďalšie všeobecné informácie o zdraví.

Ukazujem v ňom spôsob, ako sa pri vlastnej zdravotnej situácii lepšie zorientovať, získavať informácie a odporúčania viac na mieru a svoje ďalšie kroky preniesť do praxe.

Praktickou súčasťou programu je aj osobný Sprievodca zdravia, ktorý funguje na princípe umelej inteligencie a pomáha tento spôsob používať pri konkrétnej situácii krok za krokom.

Čomu sa chcem venovať ďalej

Práve tento spôsob práce chcem ďalej rozvíjať a zdokonaľovať.

Chcem hľadať čo najjednoduchšie a najpraktickejšie spôsoby, ako ľuďom ukázať, ako sa pri zdravotnom probléme lepšie zorientovať, ako získavať užitočnejšie informácie pre svoju situáciu a ako premýšľať nad tým, čo má zmysel urobiť ďalej.

Program aj Sprievodcu zdravia preto budem postupne zlepšovať na základe praktických skúseností a spätnej väzby ľudí, ktorí ich používajú.

Dôležité upozornenie

Nie som liečiteľ , lekár ani zdravotnícky pracovník.

Neposkytujem diagnostiku ani liečbu a mojím cieľom nie je nahrádzať lekárov alebo iných zdravotníckych odborníkov.

Ukazujem spôsob, ktorý môže ľuďom pomôcť lepšie sa zorientovať, pracovať s informáciami, pripraviť si užitočnejšie otázky a premyslieť si ďalšie kroky.

Ak máte otázku, pokojne mi napíšte.

Miro Kamon