Recepty 

Ak riešite zdravotný problém, možno presne viete, čo nesmiete jesť – ale netušíte, čo vlastne jesť môžete. Práve preto som pre vás pripravil sériu jednoduchých, chutných a šetrných receptov zoradených podľa rôznych diagnóz a zdravotných obmedzení.

Všetky recepty sú zostavené s ohľadom na konkrétny problém – či už ide o trávenie, zápaly, intolerancie alebo oslabený nervový systém. Nenájdete tu zbytočné „zdravé recepty“ len pre efekt – ale reálne, praktické riešenia, ktoré môžu zlepšiť vaše stravovanie každý deň.

Čo nájdete na tejto stránke:

Overené recepty, ktoré nezaťažia vaše telo
Zoradené podľa diagnóz (napr. Crohnova choroba, cukrovka, reflux, tetánia, únava…)
Vhodné aj pri špecifických obmedzeniach: bezlepkové, bezmliečne, ľahko stráviteľné
Priebežne dopĺňané nové recepty – podľa záujmu ľudí ako ste vy

Ak ste na tejto stránke nenašli recepty presne pre váš zdravotný problém alebo vás trápi viac vecí naraz, pozrite si možnosť pomoci na mieru.
Pripravím vám recepty presne podľa vašich potrieb a situácie.