Individuálny návod na mieru

Riešenie, ktoré zohľadňuje práve vás – vaše príznaky, vašu situáciu, vašu cestu.

Máte viac diagnóz alebo chcete podrobnejšie popísať svoj problém ?

Vyplňte jednoduchý formulár, kde môžete presne uviesť, čo vás trápi. Na základe vašich odpovedí vám pripravím osobný, individuálny návod s konkrétnymi krokmi, ktoré vám môžu pomôcť riešiť jeden alebo aj viacero problémov naraz.

  Pre koho je tento návod ?

Tento návod je pre každého, kto:

má jeden alebo viacero zdravotnách problémov 
nevie presne identifikovať príčinu svojho stavu,
vyskúšal už rôzne metódy, ale chýba mu konkrétny plán,
potrebuje jasné, praktické a osobné odporúčania

  Čo v každom návode nájdete:

Úvod, Vysvetlenie, prečo vzniká daný problém alebo príznak, a uistenie, že existuje cesta k zlepšeniu.

Upozornenie na chyby a spúšťače – čo tento problém zhoršuje a čomu sa vyhnúť v strave, myslení, pohybe či životnom štýle.

Konkrétny 21-dňový plán – jednoduché kroky, ktoré môžete začať robiť hneď. Každý deň jeden malý krok.

Overené prírodné riešenia – tipy na stravu, pohyb, psychickú pohodu, detoxikáciu a posilnenie organizmu.

Odporúčané doplnky a potraviny – bylinky, čaje, koreniny a výživové doplnky, ktoré môžu pomôcť.

Miesto na vlastné poznámky – otázky, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť svoj stav a sledovať pokrok.

Nástroje na sledovanie zlepšenia – aby ste videli, že sa skutočne posúvate vpred.

a dalšie tipy a odporúčania. 

Je to šité na mieru priamo pre vás.

Zohľadňuje váš vek, váš zdravotný stav, vaše potreby aj ciele. Nenájdete v ňom všeobecné rady – ale presne to, čo potrebujete vy.

  Aká je cena jedného návodu ?

Ako to funguje?

1. Najprv vyplníte objednávkový formulár a uhradíte platbu – pohodlne kartou alebo prevodom na účet.
2. Následne vyplníte kontaktný formulár, kde stručne opíšete svoj problém a doplníte ďalšie dôležité informácie, ktoré potrebujem na vytvorenie návodu na mieru.
3. Po prijatí platby a vyplnení formulára vám vytvorím individuálny návod, presne podľa vašich potrieb a konkrétneho problému, ktorý riešite.
Návod sa snažím spracovať čo najskôr, najneskôr však do 2 pracovných dní.
Ak nebudete s návodom spokojní, máte možnosť využiť 30-dňovú garanciu vrátenia peňazí – bez otázok, bez stresu.

1. krok

2. krok

Chcete vedieť, ako vyzerá plán na mieru v praxi ?
Pozrite si ukážku reálneho individuálneho plánu, ktorý som vytvoril pre Janku B. – klientku, ktorá riešila tetániu s častými závratmi, tŕpnutím tváre, únavou, výpadkami koncentrácie a silným psychickým napätím spôsobeným stresom v práci aj obavami z mikroadenómu hypofýzy.

V tomto pláne nájdete konkrétne odporúčania, jednoduché denné kroky a prirodzené stratégie, ktoré jej pomohli cítiť sa istejšie, stabilnejšie a získať späť kontrolu nad vlastným zdravím.

Čo presne obsahuje hotový návod ?

Každý návod obsahuje:

popis príznaku a jeho prejavy,
vysvetlenie, prečo vzniká,
najčastejšie spúšťače,
21-dňový plán zlepšenia,
odporúčané doplnky, návyky a prevenciu,
praktické tipy, ktoré naozaj fungujú.

Ako dlho trvá vytvorenie návodu na objednávku alebo na mieru ?

Všetko závisí od aktuálneho množstva žiadostí, ktoré vybavujem,
ale snažím sa každý návod vytvoriť najneskôr do 2 až 3 dní od prijatia vašej požiadavky.

Vašu žiadosť spracujem osobne a s dôrazom na kvalitu aj praktickú hodnotu – aby ste dostali riešenie, ktoré vám skutočne pomôže.

Ak by sa náhodou termín predĺžil, včas vás budem informovať e-mailom.

Akým spôsobom môžem zaplatiť ?

Platba je jednoduchá, bezpečná a pohodlná.

Za návod môžete zaplatiť platobnou kartou alebo bankovým prevodom prostredníctvom bezpečnej platobnej brány Stripe.
Po úspešnej platbe získate okamžitý prístup k návodu vo formáte PDF a zároveň vám príde aj e-mailom.

Čo ak nebudem s návodom spokojný ?

Nemusíte sa obávať – chcem, aby ste sa cítili v bezpečí.

Na každý návod platí 100 % garancia spokojnosti.

Ak z akéhokoľvek dôvodu nebudete spokojní, stačí ma kontaktovať do 30 dní od nákupu a bez ďalších otázok vám vrátim celú sumu.

Mojím cieľom je pomáhať – nie len predávať. Vaša dôvera je pre mňa prvoradá.

Aké sú záruky, že mi tento návod skutočne pomôže ?

Verím, že každý návod, ktorý ponúkam, môže priniesť úľavu, pochopenie a posun k lepšiemu zdraviu – pretože je vytvorený na základe overených informácií, praktických skúseností a fungujúcich postupov.

Pri jeho tvorbe čerpám:

z vedeckých poznatkov,
z odporúčaní odborníkov,
aj z holistických prístupov, ktoré sa osvedčili mnohým ľuďom s tetániou.
Každý návod je navrhnutý tak, aby ste presne vedeli:

čo sa s vami deje,
prečo to vzniká,
čo konkrétne môžete urobiť – krok za krokom.
Ale jedno je pravda: výsledky závisia na tom, čo s tým spravíte vy.

Nemôžem sľúbiť zázrak na počkanie. Ale viem, že ak sa budete držať odporúčaní, začnete pozorovať zmeny – niekedy malé, ale dôležité. A postupne sa vám môže uľaviť viac, než teraz čakáte.

Verím vám. A verím aj v tú silu, ktorú v sebe máte.

Je k návodu aj možnosť osobného poradenstva ?

Áno, určite! Ak potrebujete viac ako len návod a chcete osobný prístup, môžete využiť moju Poradňu.

Môžem používať odporúčania z návodov, aj keď užívam lieky ?

Vo väčšine prípadov áno.
Návody a odporúčania, ktoré ponúkam, sú navrhnuté tak, aby podporovali vaše telo prirodzeným a šetrným spôsobom – a väčšinou sú plne zlučiteľné s liečbou, ktorú užívate.

Ale platí dôležité pravidlo: Ak užívate lieky na predpis, vždy odporúčam konzultovať výraznejšie zmeny (napr. doplnky stravy, prerušovaný pôst, výraznú úpravu stravy a pod.) so svojím lekárom alebo terapeutom.

Prečo je konzultácia s lekárom dôležitá ?

Niektoré výživové doplnky môžu ovplyvniť účinok liekov
Každý organizmus reaguje inak
Pri vážnejších stavoch je dobré mať odborný dohľad
Môj cieľ nie je nahradiť lekára, ale doplniť vašu cestu o prírodné, účinné a bezpečné nástroje, ktoré vám môžu pomôcť cítiť sa lepšie – vo vašom vlastnom tempe a podľa vášho tela.

Ako dlho potrvá, kým uvidím prvé výsledky ?

To závisí najmä od vášho aktuálneho zdravotného stavu a od toho, ako dôsledne začnete aplikovať odporúčania z návodu.

U niektorých ľudí sa prvé zlepšenia prejavia už v priebehu pár dní ,  týždňov alebo mesiacov – napríklad lepší spánok, menej úzkosti, viac energie či pokojnejší nervový systém.

Ak sú vaše ťažkosti dlhodobé alebo pretrvávajúce, môže to chvíľu trvať, kým sa telo prispôsobí a začne na zmeny reagovať.

Dôležité je:

nevzdať sa hneď na začiatku,
ísť krok za krokom,
kombinovať viacero oblastí (napr. výživa, dych, pohyb, stres).
Verím, že vytrvalosť a malé každodenné kroky dokážu časom priniesť výrazné zlepšenie.
A hlavne – každý posun sa počíta.

Je tento návod založený na vedeckých faktoch ?

Áno – všetky návody, ktoré vytváram, sú postavené na overených a zmysluplných informáciách, ktoré dávajú človeku nielen vedomosti, ale aj reálnu nádej na zlepšenie.

Pri ich tvorbe čerpám z:

klinických štúdií a vedeckých výskumov týkajúcich sa zdravia, výživy, nervového systému a celkovej rovnováhy organizmu,
odporúčaní lekárov, výživových poradcov, psychológov či odborníkov na konkrétne oblasti,
aj z osvedčených prírodných a holistických prístupov, ktoré podporujú prirodzené regeneračné schopnosti tela.
Ide o spojenie medicíny a zdravého rozumu.
Tieto návody nekritizujú klasickú medicínu – naopak, dopĺňajú ju. Dávajú vám nástroje, ktoré môžete používať popri liečbe alebo ako súčasť prevencie a podpory zdravia.

Každé odporúčanie, ktoré v návode nájdete, má svoje opodstatnenie – opiera sa o vedu, prax aj skúsenosti ľudí, ktorí si prešli podobnou cestou ako vy.

V akom formáte dostanem návod ?

Každý návod vám príde vo formáte PDF, ktorý si môžete jednoducho stiahnuť a otvoriť na akomkoľvek zariadení – počítači, tablete aj mobile.

Výhody PDF formátu:

Funguje všade bez potreby špeciálnych aplikácií
Môžete si ho pohodlne čítať aj vyhľadávať v texte
Ak vám vyhovuje papier, môžete si ho aj vytlačiť a mať pri sebe
Ak by ste návod potrebovali v inom formáte (napríklad EPUB pre čítačku alebo Word/DOCX), stačí mi napísať a rád vám ho pošlem v podobe, ktorá vám najviac vyhovuje.

Musím vyplniť celý formulár hneď po objednávke?
Nie, formulár môžete vyplniť aj neskôr, keď budete mať čas. Odporúčam ho však vyplniť čo najskôr po úhrade, aby som mohol začať pracovať na vašom návode bez zbytočného čakania.

Môžem si objednať návod aj preventívne – aj keď nemám konkrétnu diagnózu?
Áno, určite. Návod vám môže pomôcť aj vtedy, ak sa len necítite dobre, máte rôzne príznaky, ktorým nerozumiete, alebo chcete svoj stav zlepšiť prirodzenou cestou.

Je možné objednať návod aj pre niekoho iného (napr. pre mamu, dieťa, partnera)?
Áno, môžete. Stačí, ak vo formulári vyplníte údaje a opíšete situáciu tej osoby – a ja pripravím návod priamo pre ňu. Odporúčam však mať jej súhlas alebo vedomie o tom, že jej chcete pomôcť.

Čo ak mám viac diagnóz – dostanem aj tak jeden návod?
Áno, viem vám pripraviť jeden komplexný návod, ktorý bude zohľadňovať viacero problémov naraz. Uveďte všetky podstatné informácie do formulára – a ja ich spojím do jedného zrozumiteľného plánu.

Ako bude návod vyzerať – bude to len text?
Návod vám príde vo formáte PDF, ktorý obsahuje jasnú štruktúru, denný plán, farebné prvky, priestor na poznámky, sledovanie pokroku a ďalšie praktické sekcie. Nie je to len text, ale skutočný sprievodca, s ktorým sa vám bude dobre pracovať.

Nenašli ste odpoveď na svoju otázku ?

Nevadí – rád vám pomôžem.
Ak máte akúkoľvek otázku, problém alebo potrebujete niečo vysvetliť, napíšte mi na môj osobný e-mail:

mirokamon@gmail.com

Odpovedám osobne a s radosťou – pretože mi záleží na tom, aby ste dostali presne to, čo potrebujete.