Tetánia je komplexný syndróm, ktorý sa prejavuje svalovými kŕčmi, mravčením, úzkosťou, búšením srdca a rôznymi neurologickými symptómami. Často býva spojená s nedostatkom vápnika a horčíka, no jej príčiny môžu byť oveľa rozmanitejšie. V tomto článku sa pokúsime identifikovať maximálny počet možných príčin tetánie, ktoré môžu byť rôzneho pôvodu: metabolické, neurologické, hormonálne, psychické či toxické. 

1. Nedostatok vápnika (hypokalciémia)

Vápnik je nevyhnutný pre svalovú kontrakciu a prenos nervových signálov. Jeho deficit môže viesť k zvýšenej nervovej a svalovej excitabilite, čo spôsobuje tetániu.

Príčiny hypokalciémie:

Nedostatočný príjem vápnika v strave
Nedostatok vitamínu D (znížené vstrebávanie vápnika)
Porucha funkcie prištítnych teliesok (hypoparatyreóza)
Chronické ochorenia obličiek (znížená konverzia vitamínu D)
Malabsorpčné syndrómy (celiakia, Crohnova choroba)

2. Nedostatok horčíka (hypomagneziémia)
Horčík reguluje nervovú a svalovú aktivitu. Jeho deficit spôsobuje zvýšenú dráždivosť nervov a svalov.

Príčiny:

Chronický stres a vyčerpanie
Nadmerná konzumácia alkoholu
Zlé vstrebávanie horčíka (poruchy trávenia, zápaly čriev)
Diuretiká, ktoré vyplavujú horčík
Nadmerné potenie a dehydratácia

3. Nedostatok draslíka (hypokaliémia)

Draslík ovplyvňuje nervové a svalové impulzy. Pri jeho deficite môže dôjsť k svalovým kŕčom a tetánii.

Príčiny:

Hnačky, vracanie, nadmerné močenie (diabetes insipidus)
Nedostatočný príjem draslíka v strave
Dlhodobé užívanie diuretík

4. Alkalóza (metabolická aj respiračná)

Zvýšené pH v krvi (alkalóza) znižuje dostupnosť ionizovaného vápnika, čo vedie k hyperexcitabilite nervového systému.

Príčiny:

Hyperventilácia (rýchle dýchanie pri úzkosti alebo panike)
Nadmerné vracanie (strata kyselín)
Chronické ochorenia pľúc

5. Nedostatok vitamínu D

Vitamín D je nevyhnutný pre vstrebávanie vápnika a jeho nedostatok môže viesť k hypokalciémii a tetánii.

Príčiny:

Nedostatok slnečného žiarenia
Ochorenia pečene a obličiek (znížená aktivácia vitamínu D)
Nesprávna výživa

6. Poruchy funkcie prištítnych teliesok

Hypoparatyreóza spôsobuje nedostatočnú produkciu parathormónu, čo vedie k poklesu vápnika v krvi a následnej tetánii.

Možné príčiny

:Autoimunitné ochorenia
Chirurgické odstránenie prištítnych teliesok
Genetické poruchy

7. Stres a psychické faktory

Chronický stres a úzkosť môžu spôsobiť hyperventiláciu, čím sa vyvolá respiračná alkalóza a následná tetánia.
Ľudia s úzkostnými poruchami majú častejšie epizódy tetánie.

8. Hyperventilačný syndróm

Pri rýchlom dýchaní (hyperventilácii) sa z tela vyplavuje príliš veľa oxidu uhličitého, čo vedie k zvýšeniu pH krvi (respiračná alkalóza) a tetánii.
Často sa vyskytuje pri panických atakoch.

9. Hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi)

Nedostatok glukózy môže spôsobiť podráždenosť nervov a svalov, čo vedie k tetanickým kŕčom.
Možné príčiny:Dlhé hladovanie
Nesprávne nastavená liečba cukrovky

10. Toxické príčiny

Niektoré látky môžu narušiť rovnováhu minerálov a nervového systému:Otrava ťažkými kovmi (olovo, ortuť)
Niektoré lieky (diuretiká, antidepresíva, kortikosteroidy)

11. Endokrinné poruchy

Hormonálne zmeny môžu spôsobiť nerovnováhu minerálov:Hypotyreóza (nedostatok hormónov štítnej žľazy)
Hyperaldosteronizmus (nadbytok aldosterónu vedie k strate draslíka)

12. Neurologické príčiny

Niekedy je tetánia spôsobená poškodením nervov alebo mozgu:Epilepsia
Skleróza multiplex
Neurodegeneratívne ochorenia

13. Poruchy trávenia a vstrebávania živín

Ochorenia tráviaceho traktu môžu znižovať absorpciu dôležitých minerálov:Celiakia
Crohnova choroba
Syndróm dráždivého čreva

14. Chronické ochorenia obličiek

Obličky regulujú minerálnu rovnováhu v tele. Ich zlyhanie vedie k hromadeniu toxínov a poruchám minerálov

15. Nadmerná konzumácia alkoholu a kofeínu

Alkohol a kofeín znižujú hladinu horčíka a draslíka v tele, čo môže vyvolať tetániu.

 

Tetánia je komplexná porucha, ktorá môže mať mnoho príčin. Okrem bežne známych príčin, ako je nedostatok vápnika, horčíka alebo hyperventilácia, existuje množstvo ďalších faktorov, ktoré môžu spôsobovať tetanické symptómy. Rozšírme zoznam o ďalšie menej známe, ale potenciálne dôležité príčiny.

16. Autoimunitné ochorenia

Autoimunitné ochorenia môžu ovplyvniť vstrebávanie minerálov, nervový systém alebo hormonálnu rovnováhu, čím môžu viesť k tetánii.

Autoimunitná hypoparatyreóza – telo napáda prištítne telieska, čo spôsobuje pokles vápnika
Hashimotova tyreoiditída – môže súvisieť s nerovnováhou vápnika a horčíka
Systémový lupus erythematosus – môže ovplyvniť nervový systém a minerálnu rovnováhu

17. Nedostatok sodíka (hyponatriémia)

Sodík je dôležitý pre nervové impulzy a svalové kontrakcie.

Príčiny:Nadmerné potenie bez doplnenia elektrolytov
Nadmerná konzumácia vody (vodná intoxikácia)
Používanie diuretík
Chronické ochorenia obličiek

18. Zápalové a infekčné ochorenia

Niektoré infekčné a zápalové ochorenia môžu spôsobiť tetanické symptómy.

Borelióza – neuroborelióza môže ovplyvniť nervové vedenie
Tetanus (Clostridium tetani) – baktéria produkuje neurotoxín, ktorý spôsobuje tetanické kŕče
Chronický zápal čriev – môže znižovať vstrebávanie minerálov

19. Nedostatok vitamínu B6 (pyridoxín)

Vitamín B6 je dôležitý pre správne fungovanie nervového systému. Jeho nedostatok môže spôsobiť neurologické problémy vrátane tetánie.

Príčiny:Dlhodobé užívanie antikoncepcie alebo iných liekov (napr. izoniazid, penicilamín)
Alkoholizmus
Podvýživa

20. Nedostatok vitamínu B12 (kobalamín)

Vitamín B12 je dôležitý pre nervový systém a jeho nedostatok môže spôsobiť periférne neuropatie, ktoré môžu pripomínať tetániu.

Príčiny:Vegánska strava bez doplňovania B12
Perniciózna anémia (autoimunitné poškodenie žalúdka)
Malabsorpcia v tenkom čreve

21. Nadbytok fosforu (hyperfosfatémia)

Fosfor súťaží s vápnikom v tele, a ak je ho príliš veľa, môže znižovať ionizovaný vápnik, čo vedie k tetánii.

Príčiny:Nadmerná konzumácia sladených nápojov s fosforečnými prísadami
Renálne ochorenia (nedostatočné vylučovanie fosforu)

22. Chronický nedostatok železa (anémia z nedostatku železa)

Železo je dôležité pre správnu funkciu nervov a svalov. Chronický nedostatok môže viesť k tetanickým kŕčom.

Príčiny:Nedostatočný príjem železa v potrave
Chronické krvácanie (napr. silná menštruácia, vredy)
Poruchy vstrebávania železa

23. Poruchy metabolizmu aminokyselín

Niektoré genetické poruchy môžu spôsobiť metabolické zmeny vedúce k tetánii.Fenylketonúria (PKU) – hromadenie fenylalanínu môže poškodiť nervový systém
Homocystinúria – porucha metabolizmu homocysteínu, ktorý môže ovplyvniť nervový systém

24. Dlhodobé hladovanie alebo extrémne diéty

Pri dlhodobom hladovaní môže dôjsť k zníženiu hladiny vápnika, horčíka a draslíka, čo vedie k tetánii.
Nedostatočný príjem bielkovín môže zhoršiť metabolizmus minerálov.

25. Nadbytok stresových hormónov (kortizol, adrenalín)

Chronický stres môže ovplyvniť minerálnu rovnováhu a nervový systém.
Nadbytok kortizolu vedie k vyplavovaniu horčíka a vápnika z tela.

26. Elektromagnetické žiarenie a citlivosť na EMF

Niektorí ľudia hlásia neurologické symptómy vrátane tetánie pri dlhodobom vystavení elektromagnetickému žiareniu (mobilné telefóny, Wi-Fi).
Hoci nie sú jednoznačné dôkazy, niektoré štúdie naznačujú súvislosť s nervovou hyperexcitabilitou.

27. Genetická predispozícia

U niektorých ľudí môže byť tetánia dedičná a spojená so zvýšenou nervovou excitabilitou.

28. Znečistenie prostredia (toxické látky, pesticídy, chemikálie)

Chronické vystavenie toxickým chemikáliám môže ovplyvniť nervový systém a metabolizmus minerálov.

29. Hormonálne zmeny u žien (tehotenstvo, menopauza, PMS)

Kolísanie hormónov môže ovplyvniť rovnováhu minerálov a nervový systém.
U niektorých žien sa tetanické symptómy objavujú počas menštruačného cyklu.

30. Chronická únava a vyčerpanie organizmu

Chronický únavový syndróm môže byť spojený s poruchou elektrolytovej rovnováhy a tetániou.

31. Poruchy funkcie pečene (hepatálne ochorenia)

Pečeň zohráva dôležitú úlohu v metabolizme minerálov a detoxikácii organizmu.
Pri ochoreniach pečene (cirhóza, hepatitída) môže dôjsť k nerovnováhe vápnika, horčíka a ďalších minerálov, čo môže viesť k tetánii.

32. Ochorenia pankreasu (chronická pankreatitída, cukrovka 1. typu)

Pankreas reguluje hladinu cukru a tráviace enzýmy. Pri poruche jeho funkcie môže dôjsť k minerálnej nerovnováhe, čo zvyšuje riziko tetanických kŕčov.

33. Syndróm krátkeho čreva

Pri operáciách, kde sa odstráni časť tenkého čreva, môže dôjsť k zhoršenému vstrebávaniu vápnika, horčíka a draslíka, čo vedie k tetánii.

34. Syndróm zvýšenej črevnej priepustnosti (leaky gut syndrome)

Tento stav vedie k nedostatočnému vstrebávaniu minerálov a vitamínov, čo môže viesť k tetánii.

35. Nadmerná konzumácia fosfátov (príliš veľa spracovaných potravín a kolových nápojov)

Fosfáty viažu vápnik v tele, čím ho znižujú a spôsobujú tetanické príznaky.

36. Hypervitaminóza D (nadbytok vitamínu D)

Paradoxne, nadbytok vitamínu D môže spôsobiť zvýšené vstrebávanie vápnika a jeho ukladanie do mäkkých tkanív, pričom hladina ionizovaného vápnika v krvi zostáva nízka, čo môže vyvolať tetániu.

37. Nadbytok vitamínu A

Hypervitaminóza A môže ovplyvniť metabolizmus vápnika a horčíka, čím zvyšuje riziko tetánie.

38. Poruchy metabolizmu sacharidov (inzulínová rezistencia, reaktívna hypoglykémia)

Rýchle kolísanie hladiny cukru v krvi môže spôsobiť podráždenosť nervového systému, čo môže viesť k tetanickým príznakom.

39. Nedostatok omega-3 mastných kyselín

Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité pre reguláciu zápalu a zdravie nervového systému. Ich nedostatok môže zvýšiť nervovú excitabilitu a vyvolať tetanické prejavy.

40. Chronická dehydratácia

Aj mierna dehydratácia môže viesť k elektrolytovej nerovnováhe, čo zvyšuje riziko tetánie.

41. Zvýšená konzumácia bielkovín bez vyváženia minerálov

Strava s vysokým obsahom bielkovín môže narušiť rovnováhu vápnika, horčíka a fosforu.

42. Nedostatok jódu (hypotyreóza)

Nedostatok jódu vedie k poruchám štítnej žľazy, čo môže spôsobiť minerálnu nerovnováhu a tetanické príznaky.

43. Chronická infekcia plesňami (mykotoxíny, kandida)

Plesňové toxíny môžu ovplyvniť metabolizmus minerálov a nervovú sústavu.

44. Nedostatok selénu

Selén je dôležitý pre správnu činnosť štítnej žľazy a detoxikáciu organizmu. Jeho nedostatok môže ovplyvniť nervový systém a spôsobiť tetánie.

45. Syndróm nepokojných nôh

Tento syndróm môže byť spôsobený nerovnováhou minerálov, čo sa môže prejaviť aj tetanickými príznakmi.

46. Poškodenie autonómneho nervového systému

Poruchy autonómneho nervového systému môžu spôsobiť poruchy elektrolytovej rovnováhy a vyvolať tetánie.

47. Nadmerná fyzická záťaž bez regenerácie

Intenzívne cvičenie môže viesť k vyčerpaniu elektrolytov a vzniku tetanických kŕčov.

48. Chronická zápcha (hromadenie toxínov v črevách)

Hromadenie toxínov v črevách môže narušiť vstrebávanie minerálov a prispieť k tetánii.

49. Hormonálna liečba alebo užívanie steroidov

Kortikosteroidy môžu narušiť minerálnu rovnováhu a spôsobiť hypokalciémiu alebo hypomagneziémiu.

50. Syndróm fibromyalgie

Fibromyalgia je často spojená s bolesťami svalov, únavou a poruchami elektrolytov, čo môže pripomínať tetániu.

Pripravil som pre vás 50 možných príčin tetánie. 

Ak má niekto podozrenie na tetániu, je potrebné urobiť komplexné lekárske vyšetrenie a analyzovať všetky možné príčiny. Individuálny prístup k diagnostike a liečbe je kľúčový.